札幌でおすすめのプライベートジム

“近年、ダイエットのためにジムを利用する場合にプライベートジムを選ぶ方がかなり多くなっています。それはメディアで取り上げられる機会が増えていることに加えて、周りの人に見られないでトレーニングをしたいと考える方が増えているからになります。プライベートジムはトレーナーとマンツーマンで行うので、周りを気にする必要が全くありません。そこで、札幌のおすすめプライベートジムについて見ていきます。
まず、エススリーというプライベートジムをおすすめします。エススリーは他のジムと比較して料金が安く設定されているのが特徴になります。入会金は50%オフになっていますし、他社から乗り換えの場合は無料となります。週に2回で月額9万7000円はかなり頑張っていると評価できます。メディアでもよく取り上げられていた某プライベートジムでは2ヶ月で約30万円かかるので、どれだけ安いかが分かると思われます。もちろん安さだけが売りではなくて、トレーナーが的確に指導してくれるのでダイエット効果も非常に高いです。食事の指導はありますが極端な食事制限をするのではなく、しっかり3食摂りながら改善していきます。意外とダイエット中も食べて良い料理が多いので、ストレスなく続けられるメリットもあります。
また、女性にはシェイプスがおすすめです。なぜ女性におすすめかというと、女性だけが利用できるプライベートジムでスタッフも全員女性だからです。男性に指導してもらうのがちょっと苦手という方がいるはずなので、そういう方にピッタリのジムだと言えます。シェイプスは筋肉を付けることを主な目的にしているのではなく、女性特有の美しい曲線美を手に入れるためのトレーニングメニューになっています。女性の中にはあまり筋肉を付けたくないと考えている方が結構いるので、よくニーズを理解していると評価することができます。スタッフが女性なので体調や肌の変化について気軽に相談できる点も魅力です。”

おすすめのプライベートジム比較サイトの紹介

失敗しないプライベートジム選び方